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Mit Fitness Spaß haben!
World Jumping Marathon

World Jumping Marathon

18. Januar 2020 von 18:00 -20:45 Uhr

So eine geniale Idee!

Ein fast drei Stunden langer Jumping Marathon mit unseren fünf World Jumping Fitness Trainer im Sportcenter Oedheim.

Fitnessday 2020

Fitnessday 2020

18. Januar 2020 von 11:00 -17:15 Uhr

Hier kannst das volle Sportprogramm vom Anfang bis zum Schluss auskosten.

Fast alle Trainer des Sportcenter Oedheims stehen zur Verfügung um Dich an Deine Grenzen zu bringen.

Tickets hier kaufen!
Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Am 13. Dezember 2019 ab 17:30 Uhr

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 13.Dezember, um 17:30 Uhr im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.
Smothie- Eiweiß 5-Tage Kur

Smothie- Eiweiß 5-Tage Kur

Info und Start : am 2. Februar um 13:30 Uhr mit Renate

Christmas Special 2018! 🎅🎁🎄

Christmas Special 2018! 🎅🎁🎄

Freitag am 14.12.2018 von 18:00 - 20:00 Uhr

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 14.Dezember, um 18:00 Uhr  im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.

Eva, Anja, Franziska, Orhan, Julia und Daniela werden uns bei diesem besonderen Special mit unterschiedlichen Trainingseinheiten zum schwitzen bringen .Es wird von allem ein bisschen dabei sein. Lass Dich überraschen.

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

INFO UND BEGINN:
AM 20. OKTOBER UM 11:30 UHR - CA. 12:00 UHR

Wir starten eine Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Wie du dein Wohlgefühl maximal steigerst? Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober

Erster kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:00 - 15:30 mit Carina
Zweiter kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:45 - 16:15 mit Nicole

Bitte vorher anmelden!

Zur World Jumping special™ Anmeldung
World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober um 16:30 - 17:30 Uhr

 
World Jumping™ Special mit Verena und Stratos

World Jumping™ Special mit Verena und Stratos

Am Samstag, den 22. September um 16:30 - 17:30 Uhr

 
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Schwarzes Brett

 

Am Donnerstag, den 20. Februar wird Orhan um 19:35 mit Euch Power Dumbell machen :)

Am Freitag, den 21. Februar wird Fitnessmix um 9:30 Uhr  mit Franzi sein.

Am Freitag, den 21. Februar findet BodyArt um 18:30 Uhr mit Eva statt.

Am Sonntag,den 23. Februar um 10:15 Uhr wird Happy Sunday Power mit Anja sein und um 11:30 Uhr wird der Stratos World Jumping mit Euch machen.

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 fängt Bodystep immer erst um 19:55 Uhr anstatt um 19:45 Uhr an .

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.