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Mit Fitness Spaß haben!

Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Tue etwas für dein Wohlbefinden!

Author: empago UG (haftungsbeschränkt)/Donnerstag, 5. Februar 2015/Categories: Sonstiges

Rücken- oder Gelenkprobleme? Die Sportmediziner haben erkannt, dass Faszien eine starke Auswirkung auf das Wohlbefinden unseres Körpers haben. Im Workshop zusammen mit Daniela, werden mit der Blackrole Übungen ausgeführt.

 

Eintritt: 15 €


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Schwarzes Brett

Am Montag, den 18. März wird der Mamifit-Outdoor Kurs um 9:30 Uhr statt finden :)

Am Freitag, den 22.März wird Renate um 9:30 Uhr den Fitness-Mix- Kurs geben:)

Am Samstag, den 23. März ist World Jumping um 10:30 Uhr mit Verena. (Bitte anmelden, oder in die Liste eintragen.)

Am Sonntag, den 24. März um 10:15 Uhr wird wieder Eva mit Euch BodyArt machen. Danach wird Stratos World Jumping um 11:30 Uhr mit Euch machen. ( Für das W.J. bitte anmelden )

Nächstes Samstag Special wird am 23. März mit Franzi&Orhan sein (siehe News!)

 

 



Neue Kurszeiten

 

Achtung ,kleine Änderung im Kursplan. Ab 14. Januar wird  BodyArt mit Eva mittwochs um 20:30 Uhr weg fallen. Dafür wir Eva immer Sonntags ab dem 20. Januar um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen.