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Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 11. November von 14:45 - 16:15 Uhr

Author: Nicolas/Montag, 16. Oktober 2017/Categories: Events, Kurse

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien
trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.


Eintritt:

Für Gäste 10 €
Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen

Teilnahme begrenzt. Bitte an der Theke in der Teilnehmerliste eintragen, sende eine Anmeldung per Email an info@sportcenter-oedheim.com oder melde dich einfach telefonisch unter 07136 - 9661131 an!

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Schwarzes Brett

 

Achtung! Am Mittwoch, den 18.April findet BodyArt schon um 19:30 Uhr mit Eva statt! Dafür fällt der H.I.I.T. Kurs mit Renate aus. 

Am Donnerstag um 17 Uhr fällt five Gym und Bootcamp um 18:50 Uhr mit Renate aus.  

Am Freitag, den 20.April, findet um 17:25 Uhr Kickbox-Aerobic mit Anja statt

Am Sonntag,den 22.April findet der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr mit Eva statt. Danach findet um 11:30 Uhr World Jumping mit Stratos statt.

Nächstes Samstag Special findet am 28.April um 15:15 Uhr mit Nicole Rudolf vom KurseStudio Fit mit Nicole statt. ..siehe unter News !!

 



Neue Kurszeiten

 

Dienstags findet jetzt Kickbox-Aerobic mit Anja um 17:15 Uhr statt.

Ab jetzt findet freitags BodyArt meets deepWork mit Eva immer von 18:30 bis 20:00 Uhr statt .