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Mit Fitness Spaß haben!
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 9. September 2018/Categories: Events, Kurse

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien
trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.


Eintritt:

Für Gäste 15 €
Für Abo-Mitglieder frei!

Teilnahme begrenzt. Bitte an der Theke in der Teilnehmerliste eintragen, sende eine Anmeldung per Email an info@sportcenter-oedheim.com oder melde dich einfach telefonisch unter 07136 - 9661131 an!

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Schwarzes Brett

 

Am Freitag, den 18.Januar findet Fitnessmix um 9:30 Uhr mit Franzi statt.

Ab Sonntag, den 20. Januar wird Eva immer um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen. Danach findet das World Jumping Training um 11:30 Uhr mit Stratos statt :)

Ab dem 26. Januar finden wieder Samstag Special im Sportcenter Oedheim statt. ( siehe News ! )

 

 

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 

Achtung ,kleine Änderung im Kursplan. Ab 14. Januar wird  BodyArt mit Eva mittwochs um 20:30 Uhr weg fallen. Dafür wir Eva immer Sonntags ab dem 20. Januar um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen.